посмеёмся

Научиться смеяться.

Смех - это просто подарок Бога. Он с детства убеждал нас в том, что мир реален и предсказуем, что мир прост. В один прекрасный миг он напомнил нам, что это всё не так. Он создал смех, расшатывающий правила и законы. Смех - это когда мы понимаем, что в любом факте, в любом предмете прячется его противоположность.Ограниченные вещи смертны там, где они кончаются, и они бессмертны. Смех делает их такими, это жизнь и смерть в одном.

Пишите свои хохмы в комментариях и будет хорошо!

Йога смеха

Йога - это целенаправленные упражнения для души и тела. Йога началась с определённой восточной традиции, но такие вещи не стоят на одном месте. Все западные традиции телесно ориентированной психотерапии в какой то мере учились на востоке. Основная идея телесно ориентированной психотерапии и йоги в том, что тело - это язык нашего подсознания. Воздействуя на тело, мы воздействуем на мозг (это уже западная идея) и, в частности, на восприятие себя и вселенной. Смех по выбору - это очень сильное воздействие на наше подсознание, на настроение, энергию, силу. Смех, который выполняется как упражнение, делает человека веселее и лучше, дарит мир душе и здоровье человеку в целом.

Улыбка души

Задумайтесь на минуту, если бы у вашей души было лицо, какое выражение лица души свойственно вам лично? Улыбается - ли она сейчас, читая эти строки? Молода она или стара, какой её возраст? Есть - ли привычные морщинки вокруг её глаз, рядом с уголками рта? Глубоко - глубоко внутри нас, в самой середине нашей личности душа улыбается, потому что она знает, что она бессмертна. Душа бессмеотна как музыка: если её кто - то один раз выдумал, тоона уже есть и не исчезнет никуда. Для того, чтобы вернуться к улыбке души, нужно научиться не воспринимать материальный мир серьёзно. Это - мир конкретных желаний и предметов, ограниченных и конечных по определени. Отдаляясь от слов, погружаясь в волны музыки, душа перестаёт грустить. Она улыбается. Она звучит.