.

Спирулина

  Как относиться к Спирулине? Что это, еда? Лекарство? А может быть зелёная насыщенная биомасса психологически воздействует на сознание, отбивая обсессивное желание вредить себе сахаром и другой вредной едой  Share on: WhatsApp

.

Пил

Пит – это имя человека, кстати, Американца. Это – Питер. Питер – город, в котором пьют, по крайней мере, в песне В Питере пить. Пил – ли я в Питере? Не пил. Я пил в Ленинграде. С Петей Болдаевым. Тогда ещё была считалочка, простая, как небо: Каждый третий будет Петей. Пить – пить – птичий … Read more

.

Десять тысяч шагов

Сколько шагов нужно сделать, чтобы быть здоровым? Сколько шагов нужно сделать, чтобы похудеть? Нужно – ли вообще заниматься спортом? Есть участники групп похудания, которые говорят мне: что угодно, только не физкультура. Что угодно, только не бегать! Я могу не есть, только не заниматься спортом. не сделать лишнего шага. Спорт – не механическое сжигание калорий. Спорт … Read more

.

Марихуана помогает увидеть то, чего нет.

Ошибки восприятия не так редки, как кажется. Особенно часты ошибки восприятия у употребляющих марихуану (коноплю). Я часто слышу от таких пациентов: “У меня нет зависимости от марихуаны.  Я могу не курить. Курю 1-3 сигареты с коноплёй в день. У меня нет галлюцинаций. Если я не курю – то немножко нервничаю и всё. Это не мешает … Read more

.

Тело и душа

Тело и душа живут в одной комнате. Тело и душа едят из одной тарелки, спят в одной кровати. Любят – ли они друг друга? Признают ли они друг в друге своего? Ко мне приходит очень толстый молодой человек. Он не кажется грустным, но взгляд на его личное дело утыкается в лекарства. Хронические  успокоительные антидепрессанты всамой … Read more

.

Ожирение печени

Вы взрослый мужчина, и вы забыли о том, как важно заботиться о себе. Вырос живот. Анализы крови намекают на проблемы с печенью или сахаром. Узнать самое главное: Кликни здесь! Причины: Непосредственные причины: Сладкое, выпечка и стресс! Физиология: Ожирение печени. Пред-диабетическое состояние. Болезнь многих органов и систем организма Психологическая: Зависимость от вредной еды и “спонтанного образа … Read more

.

Как похудеть?

Как похудеть и не поправиться? Ожирение это хроническая болезнь. Процент полного выздоровления от ожирения не велик. Для многих из нас это эмоционально и интеллектуально не приемлемый факт. Кажется, что, стоит принять правильную диету, как всё будет в порядке. Однако всё в порядке держится не долго. Вес набирается заново. “Как похудеть?” остаётся вопросом. Аккордеон Феномен аккордеона … Read more

.

Что такое любовь?

Что такое любовь? Что такое любовь? Для тех, кого наполняет это чувство, нет вопроса, что такое любовь. Чувства становятся подвержены определению, когда существует расстояние от них. Любовь становится предметом рефлексии, когда она живёт скорее в памяти, чем в крови. Как относятся к любви? Принято любить любовь. Любви придаётся важность. Поэты говорят, что любовь движет мирами. … Read more

.

Успокоительное

Успокоительное. У меня – экзамен. Я весь как натянутая струна. Успокоительные средства дедушки, успокоительные таблетки бабушки стоят на полке и я чувствую, что успокоительное – это именно то, что спасёт меня в трудную минуту. Помогут – ли мне успокоительные таблетки? Что мне принять? Валерианку? Вабен? Может быть, выпить стакан вина? Я беру риталин. Можно – … Read more

.

Красная вата

Красная вата. Безумные люди! С ними трудно. Некоторые безумные люди распространяют волны беззащитности, слабости, грусти. Некоторые гораздо более энергичны и напористы. Некоторые вызывают острое желание выбежать из комнаты (даже у профессионалов общения с больными душой и телом). Есть такие душевные болезни, которые вызывают сильнейшее напряжение у человека, который пытается общаться или даже просто находится в … Read more