להפסיק כדורי שינה

להפסיק כדורי שינה

בכל מרפאה יש לא מעט מבגרים הנוטלים כדורי בונדורמין, לוריבן , קלונקס בשביל להירגע ולהירדם. תרופות נוספות מהסוג המרגיע והמרדים שהן כביכול פחות בעייתיות הן זולפידם, נוקטורנו, אמביין. תרופות הרגעה ושינה במוח על הקולטנים לבנזודיאזפינים, החומרים המשפיעים על המוח בצורה מרגיעה ומשרה שינה. ברפואה דחופה משתמשים ביכולת של בנזודיאזפינים לפגוע בזיכרון בכך שנותנים את התרופות …

לקרוא עוד!להפסיק כדורי שינה

לשתות פחות

אלכוהול

            במאה שנים אחרונות הולכת ומתחזקת ההכרה שאלכוהוליזם הוא לא פגם מוסרי אלא מחלה גופנית ובמידה מסויימת גם פסיכולוגית. “אלכוהוליסטים אנונימיים” מוסיפים גם נתבח נוסף – מחלה רוחנית. כשרוצים להיות  מדויקים, מגלים שקיימים סוגים שונים של אלכוהוליזם. בחלק מאלכוהוליסטים לסביבה ולהיסטוריה האישית היה תפקיד חשוב. לאחרים היה הרקע הגנטי. לקבוצה …

לקרוא עוד!לשתות פחות