Способность свободно разговаривать о своих проблемах.
Способность не защищаясь и не оправдываясь, говорить о своей зависимости.
Способность принимать помощь и совет
Эти способности говорят о том, что уровень вашей тревожности не так высок и вы приближаеттесь к возможности измениться. Обычно это говорит о том, что вы на переходном этапе к активным размышлениям об освобождении от зависимости.