Бросить курить трудно

Трудно бросить курить Бросить курить трудно вне зависимости от стажа курения и количества выкуриваемых в день сигарет. Трудности в расставании с сигаретами часто воспринимаются курильщиком как неприятная неожиданность или как докозательство его “любви к сигаретам”. Трудно – ли бросить курить?  Согласно статистическому исследованию, проведенному в Израиле в 2011- м году, 80 % из тех, кто пытался … Read more

Не диета

Не хочу худеть Если у меня большой вес то я хочу похудеть! Это далеко не всегда так. Иногда очень полные пациенты говорят мне: “Не хочу худеть!” Хочу чувствовать себя хорошо, но не хочу худеть!  Стоит с уважением относиться к их словам.   Кому не похудеть? Приходит пациент, который весит сто пятьдесят килограммов. Он толстый. Он … Read more

Душа и наркотики

Наркотики и Душа. Есть ли у человека душа? Что такое душа? Много определений, но ещё больше не понимания и отрицания. Боль, болезнь, безумие души свидетельствуют об ее существовании. Одержимость зависимостью – это одна из душевных болезней. Она занимает особенное место. Зависимость нагляднее, чем другие душевные болезни, связана с душой. Нарушения настроения связаны с ошибками мышления … Read more

Депрессия

Депрессия – это болезнь, относящаяся к так называемой первой оси. Депрессия это нарушение настроения, имеющее биохимические и психологические корни. Трудно придумать что – то новое, в особенности новые проблемы. Депрессия – распространённое душевное заболевание. Депрессия не проста. Она многослойна. Депрессия включает искаженное переживание прошлого, настоящего и будущего. Иногда она включает страх, зависимость, манию, гнев на … Read more

Пустота в душе

Пустота в душе. Пустота в душе – это одно из привычных переживаний человека. У невротика это переживание может быть очень болезненным. У не невротика тоже. Пустота в душе бывает у всех. Психологически сильный человек не боится её, но он и переживает его относительно редко. Для того, кто заболел депрессией, пустота в душе – это часть … Read more

Можно ли бросить пить

Хочется всего сразу Алкоголик, который хочет бросить пить, часто верит что, если уж он захотел завязать – значит у него всё получится. В особенности когда альтернатива – длительное и не приятное лечение. Это может быть госпитализация. Это может быть трудотерапия. Это может быть крестный путь психологического роста и развития. Всё это не подходит импульсивному мозгу, … Read more

Нужно ли врать, чтобы убедить мужа бросить курить?

Врать о вреде сигарет или говорить правду о вреде сигарет? Врать – дело гиблое. Врать о вреде сигарет некоторым кажется оправданным. Ложь во спасение создаёт иллюзию успешной манипуляции, но это временное достижение. Обычно правда всё таки открывается и человек злится и восстаёт против своих же достижений. Тора считает ложь тяжелым грехом. Ложь лежит в фундаменте … Read more

Я всё время волнуюсь

Я всё время волнуюсь, и  не знаю, что делать! Я волнуюсь весь день, каждый день, а также ночью. Я волнуюсь во сне и когда не могу спать. Когда я готовлю еду, то я волнуюсь, не сгорит ли, хватит ли на всех? Я думаю, что я волнуюсь всегда. Я прошла множество курсов психотерапии. Сейчас я изучаю НЛП … Read more

Ребёнок кричит на полу

 Ребёнок кричит. Детская истерика, что это? Детская истерика – известное явление. Ребёнок кричит. Это – испытание для роителей, которым не безразличны их дети. Ребенок катается по полу, кричит, бъёт кулаками и плачет, плачет. А мы не понимаем, что делать. Иногда мы пытаемся объяснить ему, что “так нельзя”. В худшем случае мы говорим, что “хорошие дети … Read more

Смерть и человек 9 ава

Разрушение дома Девятое ава, пост еврейского месяца Ав (который переводится “Отец”). Это – день разрушения архетипического Дома.  Это день, в который еврей оплакивает свою недостаточность для выполнения своего предназначения в мире – быть сторожем и садовником маленького островка святости, затерянного в океане. Океан “реальности,”- всех возможных сбывшихся и несбывшихся вариантов. Осознание своей недостаточности – это … Read more