Группа по отказу от курения
Группа бросания курить сочетает динамические и поведенческие методы изменений, а также элементы гипноза и психологического обучения. Группа по отказу от курения – один из важнейших инструментов, принятый министерством здравоохранения. Встречи в группе организуются так, чтобы создать процесс, переводящий от одного этапа изменения к другому. Участники группы в определенный момент идентифицируют себя с ней. Они начинают чувствовать ответственность за изменение и за успех.
Моя группа
Моя группа не говорит по-русски, кроме двоих. Это-группа бросающих курить. Я люблю этих людей! Сейчас я дома после третьей встречи из восьми. Я с волнением вспоминаю каждого из них. Я горжусь ими, их старанием и даже моментами беспомощности. Беспомощность – это тоже часть внутренней правды. Мотивации в них достаточно, чтобы переживание успеха и труднотей в сумме позволяли идти вперёд. Им интересно, они внутри. Группа выбрала один день бросания курить-19.9.
Хорошая группа
Хорошая группа – большая радость. Хорошая группа достаточно большая, чтобы быть разнообразной и интересной, прежде всего для самих себя. В ней есть компанейские, энергичные люди.В хорошей группе люди приходят не столько для информации, а больше увидеть друг друга и пообщаться. Они ведут живой “Вотсап”. Этот “Вотсап” не столько информативен, сколько служит передаче настроения, поддежке. Настощие глубокие и эффективные изменения происходят в подсознании, и руппова динамика – эффективнейший метод в этой области.