Психологическая помощь при фобиях, тревожности, анорексии, нарушениях сна, гневливости, страхах
От чего возникают навязчивые мысли? Самое главное о навязчивых мыслях: Навязчивые мысли обычно не имеют осознаваемой цели и мешают (или даже вызывают депрессию). Часто они не дают нормально спать. Навязчивые мысли могут быть частью синдрома общего беспокойства или других видов нарушений настроения. Эти мысли не рациональны, обычно они не отражают реальность. Их источник – в … Read more
Я всё время волнуюсь, и не знаю, что делать! Я волнуюсь весь день, каждый день, а также ночью. Я волнуюсь во сне и когда не могу спать. Когда я готовлю еду, то я волнуюсь, не сгорит ли, хватит ли на всех? Я думаю, что я волнуюсь всегда. Я прошла множество курсов психотерапии. Сейчас я изучаю НЛП … Read more
Анорексия, что это? Анорексия – смертельно опасное заболевание, связанное с обсессией контроля над ощущениями. Большинство страдающих анорексией женщины. Анорексия – опаснейшее психологическое заболевание с о значительным процентом смертности. Анорексия: Критерии на основе МКБ: 1- Низкий вес: Вес тела на 15% ниже ожидаемого, BMI (Body mass index) = 17,5 или ниже BMI = Вес в … Read more
Ребёнок кричит. Детская истерика, что это? Детская истерика – известное явление. Ребёнок кричит. Это – испытание для роителей, которым не безразличны их дети. Ребенок катается по полу, кричит, бъёт кулаками и плачет, плачет. А мы не понимаем, что делать. Иногда мы пытаемся объяснить ему, что “так нельзя”. В худшем случае мы говорим, что “хорошие дети … Read more
Разрушение дома Девятое ава, пост еврейского месяца Ав (который переводится “Отец”). Это – день разрушения архетипического Дома. Это день, в который еврей оплакивает свою недостаточность для выполнения своего предназначения в мире – быть сторожем и садовником маленького островка святости, затерянного в океане. Океан “реальности,”- всех возможных сбывшихся и несбывшихся вариантов. Осознание своей недостаточности – это … Read more
Что такое преждевременное семяизвержение? Преждевременное семяизвержение – это очень распространённая проблема. Оказывая психотерапевтическую помощь, сталкиваешься с различными растройствами, не всегда воспринимаемыми в качестве психологических проблем. Преждевременное семяизвержение или “скорострел”- это тоже фобический синдром, наряду со страхом в лифте или в толпе, боязни тараканов, открытых мест или чёрных кошек. Фобия это биохимический и психологический феномен. … Read more
“Гнездо страха”. Откуда к нам приходит страх? Гнездо страха… Если бы страх был птицей, где у него было бы гнездо? Откуда птица-страх прилетает к нам в душу? У страха несколько источников – “гнёзд”. Одно из них – это сами приступы паники. Страх близок к большинству людей. Каждое из мучительных мгновений, когда страх, как чёрный ворон, … Read more
Что такое сильная личность? Сильная личность – интригующее и многозначное понятие. Что такое сильная личность? Силомера личности не существует. У личности нет особенных мышц. Сила личности – это что то вроде метафоры. Сильным может быть живое существо, человек, зверь. По – настоящему, мы называем человека сильным когда он добивается результатов в той области, которая ему … Read more
Обобщение Обобщение – это способ мышления. “Обобщение” подразумевает что мы анализируем внутренний язык человека, когда он думает и говорит. Конкретные фразы “включают логику”. Обобщения “работают на подсознание”. Иногда общие слова причиняют нам несчастья: депрессию, страх, упадок сил. Иногда общие слова приносят исцеление. Мы называем их “позитивным мышлением” или оптимизмом. Интересно отметить, что оптимистические обобщения обычно … Read more
Девушка боится еды Анорексия, девушка боится еды. Она очень чувствительна. Она – раба своих чувств. Она знает, что у неё проблемы но в то же время не может принять это. Ей очень трудно получить лечение. Та тёмная сила, что не даёт есть, не даёт и обратиться к врачу. Изменить отношение к еде Как изменить отношение … Read more
